Gesundheit / Stoffwechsel

Geistige Haltung

Schon der Volksmund sagt – „der ist sauer“ – „was ist den dem über die Leber gelaufen“. Je mehr Sie sich ärgern und grübeln, um so größer wird der Säureausstoß, der Ihr Nervenkostüm angreift. Somit haben cholerische Menschen nachweisbar ein deutlich schlechteres Säure-Basen-Verhältnis im Körper und sind für Krankheiten deutlich anfälliger. Übrigens lässt sich bei Herzinfarkten oder Schlaganfällen im Moment des Infarktes ein absoluter Säureüberschuss im Körpernachweisen. Der hohe Ausstoß an Säure ist letztendlich die Ursache für die gesundheitlichen Folgen. Erfahrene Ärzte und Heilpraktiker werden deshalb in diesen Fällen sofort mit entsprechenden basischen „Werkzeugen“ arbeiten, um den Säureschock abzubauen. Doch in unseren Augen wäre es viel besser, es überhaupt nicht so weit kommen zu lassen. Eine ruhige Haltung, Ärger und negative Gedanken kontrollieren, ist die weitaus gesündere Lebenseinstellung.

Wie wirken sich negative Gedanken auf unseren Stoffwechsel aus?

Seit nunmehr 17 Jahren lernen wir täglich Menschen kennen, die ohne Begeisterung in Ihren Tag starten oder sich geistig und körperlich nicht wohlfühlen. Leider ist vielen Menschen nicht bewußt, dass hierbei die Ernährungsweise nur eine Seite der ganzheitlichen Gesundheit ist. Wie sich Sorgen, Ängste und moderne „Getriebenheit“ auf den Stoffwechsel auswirken – können wir eindrucksvoll mit unserer Atemgasdiagnostik zeigen.

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Wie entstehen Säuren im Körper?

Es gibt vier natürliche Formen, wie Säuren im Körper entstehen:

– durch Überbeanspruchung der Muskulatur wird links gedrehte Milchsäure produziert (Muskelkater)
– durch emotionale Gefühlsausbrüche
– durch Nahrung, die nach der Verbrennung in der Zelle sauren Abfall ergibt
– durch die Erkrankung eines Organs

Unser Körper ist ständig in der Lage sich zu regenerieren – vorausgesetzt, wir geben ihm hierfür auch die nötige Zeit und Ruhe. Die Lebensdauer/Erneuerungszyklus der Zellen beträgt zwischen 1,4 Tagen und 25 Jahren. Um unseren Organismus zu schädigen, muss also eine Form der Säureproduktion vorhanden sein, die dauerhaft und mehr ist – als sie unser Körper reparieren kann. Vielleicht fragen Sie sich nun, ob der Organismus die Fähigkeit der Reparatur jemals verliert? – nein, so lange Leben im Körper ist, nicht. Allerdings wird die Fähigkeit mit zunehmender Schädigung immer eingeschränkter.

Eine Überbeanspruchung der Muskulatur, sowie emotionale Gefühlsausbrüche sollten nicht dauerhaft sein, jedoch erleben wir in unserer heutigen Zeit leider genau das Gegenteil. In unserem letzten Newsletter haben wir eindrucksvoll gezeigt, wie sich Gedanken und Gefühle auf unmittelbar auf Ihren Stoffwechsel auswirken können. Quelle: „Säure-Basen-Haushalt im Körper – Figurwell“

Zustand der inneren Unruhe

Wir alle sind manchmal übermäßig nervös. Lärm, Hitze, Termindruck, Stau – das alles bringt uns an den Rand der Verzweiflung. Nicht schön, aber in unserer überdrehten Welt weitgehend normal. Wer sehr viele Stresssituationen kurz hintereinander erlebt, kommt schließlich zu einem Punkt, wo sich ein Erleben als Angst, Unruhe, Schreckzustände, Negativgedanken selbstständig macht und das Bewusstsein nicht mehr verlässt. Medizinisch heißt dieser quälende Zustand panic disorder. (Quelle: Ulrich Warnke: „Die Geheime Macht der Psyche“)

3 sinnvolle Gegenstrategien, welche wir in unserem ganzheitlichen StoffwechselCoaching umsetzen, sind: